Scarlett Body Flow Reset er en dyb, helhedsorienteret gruppe session designet til at vække, rense og balancere dit energisystem. Gennem bevidst åndedræt, intuitiv bevægelse, meditation og aktivering af din livsenergi guides du ind i en tilstand af indre flow, klarhed og nærvær. Vi arbejder med hele kroppen som kanal for transformation, fysiske, emotionelle og energetiske lag smelter sammen i et forløb, der både grounder, forløser og vækker.

Sessionens vil indeholde følgende:

•  Åndedrætsteknikker For at åbne kroppen, regulere nervesystemet og skabe adgang til dybere energilag.

•  Guidet meditation For at lande i kroppen, berolige sindet og åbne forbindelsen til din indre visdom.

•  Intuitiv bevægelse Du inviteres til at bevæge dig med dans og ryst for at aktivere din energi

• Kundalini-aktivering Væk din livsenergi og lad den strømme gennem kroppen med kraft og klarhed.

Pris: 444

Sted: Byleddet 7, 4000 Roskilde (Bikram Yoga Roskilde)